“我不知道自己是第幾名，或者第多少名，我比冠軍晚到兩個多小時，不但在比賽中看不到冠軍是誰，甚至看不到比我早到終點的那些人。我的馬拉松比賽，就是跟自己的比賽，只要戰勝了自我，完成了我要達到的目標，就是成功，就會感到無比興奮和喜悅。”
這是黑龍在《奧森日記》一書中寫下的文字。黑龍是一名大學教授，2005年末，他確診了重癥糖尿病，伴有高血壓、抑郁癥。當得知跑步可能會治愈疾病時，黑龍的人生就變成了一場沒有終點的馬拉松。
他開啟了十多年的跑步生涯，從上樓都困難，到能夠在4小時內完成馬拉松全程，并且有效控制住了疾病，重新擁有了健康的生活，還結識了很多朋友。
黑龍的挑戰，成功了。這背后，離不開他對跑步頑強堅毅、持之以恒的態度，更離不開他挑戰自我的勇氣。
同樣地，在我國老一輩科學家彭士祿院士的身上，我們也能看到那股敢于挑戰的力量。彭士祿院士被稱為我國的“核電墾荒牛”，在造核潛艇的時候，很多相關研究都是一片空白。
彭士祿院士就這樣迎難而上，直面挑戰。他帶領大家，用勤勞、學識、嚴謹一點點地攻克難題，完成了一個又一個挑戰。
今天，在中國青年報·中青在線聯合酷我音樂共同打造的《悅讀有YOUNG》節目中，青年演員祝緒丹和主持人張濤將共同為大家分享黑龍的《奧森日記》和楊新英的《彭士祿傳》兩部著作的節選部分，聊聊那些有關“挑戰”的肺腑之言。
什么是“挑戰”？
祝緒丹覺得，“挑戰”意味著要戰勝自己的恐懼去完成一件事情。把一件事稱為“挑戰”，說明它并不簡單，需要我們付出一番努力才能完成。
雨果曾經說過：“所謂活著的人，就是不斷地挑戰的人，不斷攀登命運險峰的人。”生活中不乏挑戰，也不乏挑戰帶來的艱辛，更有挑戰成功時的愉悅。
就像黑龍在《奧森日記》中描寫的一樣，“人生就像一場馬拉松，過程是痛苦的，結果卻是愉快的。”為了讓跑步治愈自己，為了形成運動的好習慣，不管電閃雷鳴、風雪嚴寒，黑龍都無一例外，堅持跑步。
這個挑戰自我、完成目標的過程，無疑是痛苦的。但是，也正是這個挑戰讓黑龍身體情況漸漸好轉，打敗了嚴重的疾病，也讓他的生活明朗起來，甚至成為大家口中的“奧森傳奇”。可見，只要能經受住“挑戰”的洗禮，結局會是這樣美好而愉快。
在《彭士祿傳》中，我們也可以看到，彭士祿院士在計算設備、科研條件極其落后的情況下，就用簡單的工具一點點地驗算、校核、修正。書中寫道：“一種方案的計算，借助老式計算器幾個人要連續工作一個多月才能完成。”
也許，在平常人看來，在如此簡陋的條件下無法取得精準數據，但彭士祿院士用實際行動挑戰了“不可能”的任務。
張濤覺得，像彭士祿院士這樣能做出重大發明創造的人，是敢于向常規、定律挑戰的人。他們大膽地挑戰人們的固有認識，努力奮斗，攀登科學高峰，直到成功。這種敢于挑戰的精神，值得我們學習和銘記。
在平常的生活中，我們也會面臨各種各樣的挑戰。那些時刻，你是否能克服恐懼，逆流而上？“挑戰”一詞聽起來似乎勇猛而豪爽，令人振奮，但在它的背后，是與困難正面對峙的勇氣，是不辭任何勞苦的忍耐力，是非凡的努力。
在祝緒丹看來，我們如果想改變現狀，或者想要變成一個更好的自己，就一定要花更多的努力、更大的毅力去挑戰自己，而這其中的艱辛只有自己經歷了才知道。
是啊，不斷挑戰自己，才能成就一個更理想的自己。蛻變的過程雖然痛苦，但只要堅持下去，結果一定不會讓人失望。
這個世界上，沒有人能隨隨便便就成功。無論是生活給予的挑戰，還是想自我挑戰，我們都要鼓足了勇氣，去迎接它、戰勝它。
就像張濤說的：“挑戰成功也是有原因的，心中有信仰，手中有力量，才能直面那些挑戰。”
所以，帶著勇氣、信仰和力量出發吧，經歷過那些挑戰和磨練，一路披荊斬棘之后，必定會迎來屬于你自己的鮮花和掌聲。
出品人：張 坤 史力學
總監制：董時趙 倩
總制片：閔 捷 付豪杰
監 制：王俊秀
策劃人：丁汪敏 郭俊堃
執行制片：盧婧黃子甄
編 導：張浩禎 席 奇 盧 婧
外采編導：梁艷 王榮華
統籌：范冬寧 蔡家奇 馬冰潔
文 案：王鳳棲
宣 發：范冬寧 盧 婧
嘉 賓：祝緒丹 張 濤
中國青年報·中青在線出品
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